O que é MEDITAÇÃO? Qual é o conceito de meditação no Ocidente e no Oriente? Para que serve isso? Como aplicar? Tenho que ficar parado para meditar, mas não consigo, o que eu faço?

O objetivo da Oficina é ajudar as pessoas entenderem ainda mais este assunto enigmático, os conceitos, os diferentes tipos, etc. além da teoria, será dada práticas inovadoras de meditação.

Conceitos INOVADORES para a prática da meditação em tempos modernos.

Espero vocês para meditarmos juntos.

Muito grato